quinta-feira, 22 de maio de 2025

Salada de Feijão Frade com Atum



Ingredientes:
  • 1 frasco de feijão frade cozido
  • 2 latas de atum em água
  • 1 pimento vermelho assado

Molho
  • 1 cebola picada
  • 1 raminho de salsa picado
  • sal. pimenta e colorau q.b.
  • azeite e vinagre q.b.

Preparação:
  1. Numa taça, misturar o feijão frade e o atum, bem escorridos. Juntar o pimento cortado em pedacinhos. Preparar o molho, juntado os respectivos ingredientes e mexendo bem.
  2. Envolver na mistura de feijão e servir ou guardar numa caixa de plástico para consumir mais tarde.
Notas:
-Pode usar-se pimento de conserva.
-Se usarem atum conservado em óleo ou azeite, aproveitar essa gordura para fazer o molho.
-Acompanha muito bem, por exemplo, rissóis, bolinhos de bacalhau e panados.
-Para uma salada mais composta, acrescentar ovo cozido e partido em pedaços.

Fonte original com todos os direitos reservados: Terapia dos Tachos

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